- 第1節(jié) 優(yōu)秀父母都一樣 完整版目錄
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◆目錄◆
引言
第一章平衡權(quán)威、伙伴、向?qū)、榜樣四個(gè)角色,造就優(yōu)秀父母
家是什么/003
人人都樂見家的完整統(tǒng)一/004
家的構(gòu)成是一種平衡/005
家是一個(gè)遮風(fēng)避雨的空間/005
每一個(gè)成功的個(gè)人背后都有一個(gè)成功的家庭/006
人與人之間的互動(dòng)產(chǎn)生了戀家、愛家的情感/006
愛——家存在的最簡單、最美好的意義/008
孩子的成長“長”什么/009
生活的四個(gè)層面/010
生活的四個(gè)層面在不同年齡段的表現(xiàn)/011
平衡好四個(gè)角色,穩(wěn)穩(wěn)地托起孩子/018
第二章做顧問型權(quán)威
父母是孩子必然的權(quán)威/021
權(quán)威一詞開始有了貶義/021
權(quán)威,父母推不掉的角色/021
好權(quán)威的標(biāo)準(zhǔn):孩子“信”、“服”的顧問/022
磋商:從權(quán)威到顧問的唯一途徑/023
不磋商:孩子身心沖突的種子/025
偽磋商:孩子內(nèi)心糾結(jié)的源頭/026
做好權(quán)威的關(guān)鍵:制定規(guī)則、監(jiān)督實(shí)施、獎(jiǎng)懲有度/029
規(guī)則是通過磋商來制定的/029
規(guī)則的設(shè)定要有建設(shè)性/030
規(guī)則內(nèi)容要明確/034
規(guī)則是不斷完善的/036
規(guī)則是全家都要遵守的,不可隨意改變/037
獎(jiǎng)懲措施要明確并嚴(yán)格執(zhí)行/038
獎(jiǎng)勵(lì)的技巧/038
懲罰的技巧/039
第三章成為與孩子情感互動(dòng)的伙伴
生命需要乳汁,更需要溫暖/045
兩只玩具母猴的啟示/045
依戀的發(fā)展/046
建立安全依戀的表現(xiàn)/051
未建立安全依戀的表現(xiàn)/051
建立安全依戀的方法/053
愛,需要正確的表達(dá)/054
愛的殘疾者/054
愛有量的差別/057
愛有類的區(qū)分/058
父母與孩子不是,也不應(yīng)該是朋友/059
愛不可以比較/060
愛的基礎(chǔ)是尊重、信任和耐心/061
孩子的情緒是信號(hào),不是根源/065
了解自己的情緒/065
辨清孩子的情緒/067
情緒的表達(dá)/069
引導(dǎo)孩子正確地表達(dá)情緒/071
做好伙伴的關(guān)鍵:尊重與信任/074
不要壓抑孩子的情感/074
不要忽略孩子的情感/074
不要誤解孩子的情感/075
第四章當(dāng)好孩子的人生向?qū)?br />
每個(gè)孩子都會(huì)自己尋找生命的答案/079
每個(gè)人都想問很多為什么/079
答案的生長取決于父母種下的種子/079
做孩子的人生向?qū)歉改傅呢?zé)任所在/080
理想:助力孩子的激情之源/081
有理想與沒有理想的區(qū)別/081
短期目標(biāo)與理想的區(qū)別/082
物質(zhì)與快樂的距離/083
無限擴(kuò)大的競爭的實(shí)質(zhì)/084
做好向?qū)У年P(guān)鍵:幫助孩子樹立信念/087
信念不能太多/088
不要把孩子套進(jìn)別人的信念里/089
信念需要堅(jiān)持,也需要知機(jī)變/090
第五章當(dāng)好榜樣給孩子看
孩子眼中的榜樣/097
孩子對世界的認(rèn)識(shí)是從家長開始的/097
家長的一言一行孩子都看在眼里/097
家長不能決定和掌控孩子學(xué)什么/098
父母的狀態(tài)決定孩子的生活質(zhì)量/099
應(yīng)對問題和沖突/099
處理人際關(guān)系/105
處理婚姻關(guān)系/108
如何要求自己,期待他人/110
做好榜樣的關(guān)鍵:享受真實(shí),遠(yuǎn)離完美/112
不要人為分離孩子的生活與自己的生活/112
營造坦然、正向、平衡的生活氛圍/113
第六章平衡權(quán)威、伙伴、向?qū)、榜樣四角色?shí)用技巧
父母角色的平衡技巧及運(yùn)用/117
叫上學(xué)的孩子起床/117
鋼琴陪練/121
獨(dú)裁的父親/122
淘氣的小神童/123
要賣冰棍兒的孩子/125
“7歲了還摔碗,白活了”/128
嘮叨的父親/129
沒有當(dāng)上的班長/131
纏人的孩子/133
小紳士的隱患/134
不肯跳操的孩子/135
“早戀”這層窗戶紙/136
杯子還是水/138
父母如何扮演好自己的角色/140
離婚后單獨(dú)撫養(yǎng)孩子,如何扮演好自己的角色/140
離婚后不撫養(yǎng)孩子,如何扮演好自己的角色/146
繼父母與孩子的相處之道/151
兩地分居,如何做優(yōu)秀的父母/154
三世同堂,如何做優(yōu)秀的父母/156
孩子交給老人撫養(yǎng),如何做優(yōu)秀的父母/161
家有寄宿生,如何做優(yōu)秀的父母/166
家有留學(xué)生,如何做優(yōu)秀的父母/169
后記教育孩子之前先后退一步,檢視自己
附錄一積極心理治療WIPPF表——威斯巴登心理與家庭問卷
附錄二父母類型表
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