- 第1節(jié) 看似完美的情侶真的和諧嗎
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若干年前，有一個(gè)真人比賽電視節(jié)目。來(lái)自世界各地的戀人或夫妻兩人一組，接受困難任務(wù)的挑戰(zhàn)，看哪一組能拔得頭籌。在所有戀人和夫妻中，凱倫和提姆是最引人注目的一對(duì)。他們有著出眾的外貌、完美的身材和成功的事業(yè)�？僧�(dāng)面臨挑戰(zhàn)，承受壓力時(shí)，他們的感情分歧就浮現(xiàn)出來(lái)了。凱倫想結(jié)婚，提姆不想。甜蜜的婚姻和二人世界在凱倫看來(lái)是天堂，在提姆看來(lái)是牢籠和圍城。
當(dāng)眾牽手很難為情嗎？
這個(gè)比賽競(jìng)爭(zhēng)非常激烈，凱倫和提姆感覺(jué)壓力很大，難免發(fā)生爭(zhēng)吵。吵完后，凱倫想握著提姆的手，得到一些安慰，提姆卻心不甘情不愿。他認(rèn)為在公眾場(chǎng)合握手太肉麻了，總不能凱倫每次想握手，他都要配合。
兩人一度處于領(lǐng)先地位，差一點(diǎn)就贏得大獎(jiǎng)，卻在最后一場(chǎng)比賽遭遇失敗。在節(jié)目最后接受采訪時(shí)，主持人問(wèn)他們有什么感想。凱倫說(shuō)：“我認(rèn)為我們之所以失敗，是因?yàn)槲业囊蕾嚫袕?qiáng)了�；剡^(guò)頭看，我覺(jué)得自己有點(diǎn)過(guò)分。我也不知道為什么自己想要在比賽的時(shí)候握著提姆的手。無(wú)論如何，我學(xué)到了一課。以后我再也不這樣了。何必一定要握著他的手呢？挺傻的。即使沒(méi)有他的手，我也該爭(zhēng)取保持良好狀態(tài)。”提姆的感想比較少，他說(shuō)：“比賽和真實(shí)生活差別很大。節(jié)奏太緊，一個(gè)任務(wù)緊接著一個(gè)任務(wù)，讓我感覺(jué)很緊張，連吵架的工夫都沒(méi)有。”
在采訪的鏡頭前，兩個(gè)人仿佛心照不宣地忽略了一件事情。在最后一關(guān)蹦極挑戰(zhàn)中，提姆膽怯了，想要放棄比賽。凱倫努力地給他打氣，說(shuō)會(huì)和他一起跳，可提姆還是不敢跳。他當(dāng)時(shí)差點(diǎn)就脫下裝備，逃離比賽現(xiàn)場(chǎng)。雖然他最終鼓足勇氣，接受了蹦極挑戰(zhàn)，但是頹勢(shì)已經(jīng)難以挽回，提姆一時(shí)的猶豫膽怯令他們功敗垂成。
凱倫認(rèn)為自己應(yīng)該控制依戀情緒，獨(dú)自承擔(dān)所有的壓力。從成人依戀的角度來(lái)看，這種想法是不現(xiàn)實(shí)的。她以為失敗的原因是自己依賴感太強(qiáng)，而從科學(xué)研究的結(jié)果來(lái)看，則并非如此。所謂依戀，即意味著我們需要伴侶的支持，渴求與伴侶保持身心的親近。假如伴侶對(duì)這種需要視而不見(jiàn)，我們會(huì)出自本能地繼續(xù)要求，直到伴侶回應(yīng)。凱倫和提姆要是知道依戀理論，比賽時(shí)就不會(huì)遭遇窘迫的失敗。凱倫不會(huì)對(duì)自己在全國(guó)性的電視節(jié)目中要求握著提姆的手而感到羞愧，提姆也會(huì)知道握著凱倫的手更有利于獲勝。提姆只要及時(shí)滿足凱倫的需要，就能使她避免承受太多壓力，也不用后來(lái)花更多時(shí)間安撫她。假如提姆知道他的積極回應(yīng)能帶給凱倫力量，他或許會(huì)很樂(lè)意在她需要的時(shí)候主動(dòng)地握緊她的手。還有，如果他早一點(diǎn)接受凱倫的鼓勵(lì)，就不會(huì)在蹦極這關(guān)失利了。
依戀理論告訴我們，大多數(shù)人有依賴感，是因?yàn)樗麄冃枰閭H的情感支持，伴侶卻沒(méi)有給予支持。一旦情感需要得到滿足，依賴感就隨之消失。情感需要滿足得越及時(shí)，依賴感就越小。在依戀理論研究中，這種現(xiàn)象通常被稱為“依賴悖論”（Dependencyparadox），即人們只有彼此依靠，才能充滿自信，保持獨(dú)立。凱倫和提姆的優(yōu)勢(shì)在于他們感情很好，本來(lái)可以互相依靠，合作得更好，可惜他們沒(méi)有把握好這種優(yōu)勢(shì)。
在失敗后發(fā)表感想時(shí)，凱倫責(zé)怪自己依賴感太強(qiáng)，造成比賽失利。提姆則無(wú)視自己作為戀人的責(zé)任，不認(rèn)為自己有義務(wù)讓對(duì)方依賴。他們的觀點(diǎn)都有些偏頗，但也在情理之中。過(guò)錯(cuò)在于我們身邊的流行文化。這種文化吹捧獨(dú)立，抹殺對(duì)親密關(guān)系的需求，輕視依賴感。最糟糕的是，我們卻把這種謬誤的文化奉為真理，不加反思，所以深受其害。
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