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穿掘著靈魂的深處，使人受了精神底苦刑而得到創(chuàng)傷，又即從這得傷和養(yǎng)傷和愈合中，得到苦的滌除，而上了蘇生的路。

——魯迅

佛陀在世時，有一位叫黑指的婆羅門拿了兩個花瓶前來獻(xiàn)佛。

佛陀對他說：“放下！”

黑指就把他左手拿的那個花瓶放下了。

佛陀又說：“放下！”

黑指又把他右手拿的那個花瓶放下。

佛陀還是對他說：“放下！”

黑指說：“能放下的我已經(jīng)都放下了，我現(xiàn)在兩手空空，沒有什么可以再放下了，你到底讓我放下什么呢？”

佛陀說：“我讓你放下的，你一樣也沒有放下；我沒有讓你放下的，你全都放下了�；ㄆ渴欠穹畔虏⒉恢匾�，我要你放下的是你的六根、六塵和六識。你的心已經(jīng)被這些東西充滿了，只有放下這些，你才能從生活的桎梏中解脫出來，才能懂得真正的生活。”黑指終于明白了。

“放下”二字，說起來很容易，做起來卻很難。但人唯有真的放下，才能登臨遠(yuǎn)目，見遠(yuǎn)黛蒼茫，天高地闊，聽鳥鳴啁啾，松濤呼嘯，并得野花、泥土、樹木、青草之香陶然熏面，感受豁然開朗、耳聰目明、神色俊逸、心魂飛揚(yáng)。所以，人應(yīng)適時放下，停止追逐，才能體味生活的幸福之味。