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目錄：

序：危險(xiǎn)和機(jī)會(huì)并存

第一篇     認(rèn)識(shí)篇

——充分認(rèn)識(shí)和了解危機(jī)，做到臨危不亂

危機(jī)，通常來說，就是指來得突然、來得猛烈，也指這個(gè)事件不符合常規(guī)。正因?yàn)檫@樣的特點(diǎn)，對(duì)應(yīng)對(duì)危機(jī)的能力要求才會(huì)非常高。而應(yīng)對(duì)危機(jī)之前，認(rèn)識(shí)的全面與否決定了應(yīng)對(duì)危機(jī)的能力。只有正確認(rèn)識(shí)危機(jī)的各種特征，才能不斷強(qiáng)化危機(jī)意識(shí)和危機(jī)預(yù)警意識(shí)，化“危險(xiǎn)”為“機(jī)遇”。

一、“冬天”來了，每個(gè)人都會(huì)遭遇寒流

當(dāng)前社會(huì)，由于美國(guó)的次貸危機(jī)影響，新一輪的金融危機(jī)再一次席卷全球。在經(jīng)濟(jì)日益全球化，世界經(jīng)濟(jì)關(guān)聯(lián)度越來越緊密的今天，環(huán)球同此涼熱。

1、美國(guó)感冒，全球吃藥：美國(guó)次貸危機(jī)引發(fā)全球金融風(fēng)暴

2、冬天來臨，減員過冬：危機(jī)下的中國(guó)就業(yè)形勢(shì)

3、周而復(fù)始，循環(huán)往復(fù)：危機(jī)的產(chǎn)生帶有周期性

4、商機(jī)和危機(jī)并存：危機(jī)面前的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)

5、21世紀(jì)最貴的是什么：世界人才爭(zhēng)奪戰(zhàn)

二、危機(jī)是生活的影子，沒有危機(jī)感是最大的危機(jī)

除了經(jīng)濟(jì)危機(jī)影響外，在平時(shí)的生活當(dāng)中，我們還會(huì)遇到其他的常見危機(jī)。這種危機(jī)雖然沒有經(jīng)濟(jì)危機(jī)來得影響大，但是，它們就像是一個(gè)影子一樣，隨時(shí)都跟隨著我們，然后一點(diǎn)一點(diǎn)的侵蝕著我們的神經(jīng)，最終對(duì)我們的生活帶來不可估量的后果。更危險(xiǎn)的是，這些危機(jī)都是悄無聲息的，等到你發(fā)覺的時(shí)候，說不定它已經(jīng)對(duì)你造成了莫大的損害，讓你防不勝防。

1、我到底適合干什么？規(guī)劃危機(jī)

2、頭痛失眠反復(fù)困擾！健康危機(jī)

3、反應(yīng)怎么越來越慢？反應(yīng)危機(jī)

4、歸宿到底有多重要？情感危機(jī)

5、這個(gè)問題不容忽視：心理危機(jī)

三、全球化視角下，企業(yè)對(duì)人才的要求

在經(jīng)濟(jì)全球化的今天，企業(yè)所面臨的競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈。如果想要生存并得到發(fā)展，企業(yè)以及員工必須適應(yīng)這種全球化的競(jìng)爭(zhēng)。對(duì)于現(xiàn)代企業(yè)的員工來說，擁有全球化思維和視角，才能夠在工作中游刃有余，才有可能獲得晉升。這是因?yàn)椋瑤缀趺恳粋�(gè)公司都需要在全球范圍內(nèi)獲得更深入的發(fā)展。

1、吃的是草，擠出來的要是奶：企業(yè)尋找的是“潛力股”

2、擇優(yōu)選擇，越實(shí)惠越好：企業(yè)更關(guān)注人才的“性價(jià)比”

3、非常時(shí)期，非常對(duì)策：危機(jī)前企業(yè)對(duì)人才選擇更慎重

4、不是能力，不是勤奮：忠誠(chéng)才是企業(yè)最看重的

5、高不成，低不就：人才過剩和結(jié)構(gòu)失調(diào)

測(cè)試：企業(yè)家的素質(zhì)你具備嗎？

第二篇    生存篇

——“危”、“機(jī)”并存，嚴(yán)冬也是個(gè)人發(fā)展的機(jī)會(huì)

一半是海水，一半是火焰，危機(jī)和機(jī)遇一般都是共生共存的。金融危機(jī)的爆發(fā)，令很多人都陷入了異常艱難復(fù)雜的境地。是挑戰(zhàn)，是危機(jī)，眾說紛紜。但是，不可否認(rèn)的是，挑戰(zhàn)的另一面從來都是機(jī)遇。或許，從某種意義上而言，這場(chǎng)金融危機(jī)的爆發(fā)在帶給大家危機(jī)的同時(shí)，也給予了大家大顯身手、展示價(jià)值的難得機(jī)會(huì)。

一、真正的危機(jī)來自于個(gè)人

危機(jī)的存在是會(huì)讓人恐慌，但是，真正的危機(jī)往往是來自于我們自己。來自于我們對(duì)危機(jī)的無所認(rèn)知和預(yù)防，來自于我們對(duì)危機(jī)的兀自揣測(cè)和恐慌，來自于我們的慣性思維以及安逸心理……等等，其實(shí)，很多時(shí)候，我們完全有能力避免危機(jī)的產(chǎn)生，或者是完全有能力將危機(jī)的影響降到最低點(diǎn)，但是，由于我們自身的種種原因，危機(jī)還是產(chǎn)生了、蔓延了、擴(kuò)大了。

1、 你決定了你能跳多高

2、 不要把規(guī)則太當(dāng)回事

3、 別困在“習(xí)慣”里打轉(zhuǎn)

4、 不要覺得自己“不可能”

5、 不要再?gòu)谋娭忻允ё约?

6、 別再錯(cuò)誤的地方尋找答案

二、保持競(jìng)爭(zhēng)力，提升你的抗“危”能力

要想增強(qiáng)你抵抗危機(jī)的能力，最關(guān)鍵的一步就是要保持自己的競(jìng)爭(zhēng)力。只要當(dāng)我們具備了絕佳的競(jìng)爭(zhēng)力優(yōu)勢(shì)，我們才能在強(qiáng)勢(shì)的優(yōu)勝劣汰危機(jī)中，成為剩下的那一個(gè)。

1、看清自己的實(shí)力，水就可以賣的比汽油貴

2、活到老學(xué)到老，學(xué)習(xí)力能永葆你的先進(jìn)性

3、創(chuàng)造力決定發(fā)展高度，不做“模具型”人才

4、不做溫水里的青蛙，要有危機(jī)意識(shí)

三、在什么位置不重要，態(tài)度決定你的競(jìng)爭(zhēng)力

世間萬事萬物，你可以用兩種觀念去看待它，一個(gè)是正面的，積極的；另一個(gè)是負(fù)面的，消極的。這就好比錢幣，一正一反。怎么看待這一正一反，就是心態(tài)，它完全取決于我們的想法。好的心態(tài)，即使是在危險(xiǎn)的狀態(tài)下也能快樂，進(jìn)取，有朝氣，但是，消極的人，即使置身于安逸的環(huán)境當(dāng)中，也會(huì)經(jīng)常沮喪，難過，缺乏主動(dòng)性�？傊�，你認(rèn)為自己是什么樣的人，你就會(huì)成為什么樣的人，關(guān)鍵在于你的心態(tài)。

1、粉碎悲觀，不要讓悲觀擋住陽光

2、杜絕懦弱，一切都是懦弱惹的禍

3、認(rèn)清事實(shí)，自卑永遠(yuǎn)也扭轉(zhuǎn)不了危機(jī)

4、找出不足，懂得自省才有轉(zhuǎn)機(jī)

5、保持激情，積極干好每一個(gè)任務(wù)

6、不要為失敗找借口，而要為成功找方法

7、不能改變環(huán)境，那就改變自己

四、在刀尖上起舞，拼的就是“精神氣”

我們生活在一個(gè)危機(jī)四伏的年代，而信息的透明化與經(jīng)濟(jì)的全球化，更使危機(jī)的個(gè)性能得到前所未有的張揚(yáng)。我們就像一個(gè)個(gè)在刀尖上不斷跳躍的舞者。若想讓自己避免損傷自己，那只有是卡保持警惕，不讓自己的精神“滑坡”。

1、危急時(shí)刻的較量，最終是毅力的較量

2、細(xì)節(jié)決定成敗，以細(xì)節(jié)取勝

3、創(chuàng)意是想出來的，靈感來自勤奮

4、幸福不會(huì)主動(dòng)降臨，需要自己爭(zhēng)取

5、主動(dòng)創(chuàng)造條件，巧婦可為無米之炊

6、勇敢的面對(duì)問題，再難的坎也能過

7、要善于發(fā)現(xiàn)問題，并解決問題

測(cè)試：你應(yīng)對(duì)職場(chǎng)的動(dòng)蕩能力如何？

第三篇    發(fā)展篇

——在危機(jī)中尋求發(fā)展，尋找無限的可能

一、投入就會(huì)有產(chǎn)出，危機(jī)時(shí)期更要做好投入

除了像陽光、空氣等大自然賜予我們的東西外，一切的產(chǎn)品都是生產(chǎn)出來的，都是需要付出代價(jià)和成本的。沒有投入就不會(huì)有產(chǎn)出。我們的發(fā)展也是如此。天下沒有免費(fèi)的午餐可供享受，唯有做好投入，才能讓自己獲得發(fā)展。如果是要在危機(jī)當(dāng)中尋求發(fā)展的機(jī)會(huì)，就更加要注意投入和產(chǎn)出的比例。

1、人際關(guān)系投資

2、個(gè)人品牌投資

3、個(gè)人形象投資

4、知識(shí)技能投資

二、開放你的人生，做最好的自己

做最好的自己，這是我們每個(gè)人都應(yīng)該記住的一個(gè)真理。在世界上，每個(gè)人都有自己獨(dú)特的秉性和天賦，都有自己獨(dú)特的實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的切入點(diǎn)。有一個(gè)心理學(xué)家曾經(jīng)過：“你一定比你想象的還要好，但是許多人并不這樣認(rèn)為�！钡�事實(shí)上，確實(shí)如此。所以，我們能做的就是開放自己的人生，做最好的自己。

1、走出去風(fēng)險(xiǎn)大，不走出去風(fēng)險(xiǎn)更大

2、善于借力使力，善于借巨人的肩膀踩踩

3、改變打工的角色，為自己而工作

4、鍛煉自己，成為行業(yè)內(nèi)的領(lǐng)軍人物

5、隨時(shí)捕捉有用的信息，并轉(zhuǎn)化為價(jià)值

6、在危機(jī)時(shí)刻，老實(shí)人更不能做

三、克服你人性中的弱點(diǎn)，才能提高對(duì)危機(jī)的免疫力

人性中有一些弱點(diǎn)是根深蒂固的，比如貪婪、拖延、敷衍了事、好高騖遠(yuǎn)等等，這些弱點(diǎn)時(shí)時(shí)刻刻都在影響我們做出每一個(gè)決定，使我們常常達(dá)不到事先設(shè)想的高度，更使得處于危機(jī)當(dāng)中的我們，慢慢的失去了抵抗危機(jī)的能力和反應(yīng)能力。當(dāng)然，要完全克服這些人性當(dāng)中的弱點(diǎn)有一定困難，但是，只要想，就沒有什么不能攻克的。即使是人性中根深蒂固的弱點(diǎn)也是如此。

1、當(dāng)做即做，不要養(yǎng)成拖延的壞習(xí)慣

2、不要被壓力擊垮，培養(yǎng)你的抗挫能力

3、要有責(zé)任心，敷衍工作就是敷衍自己

4、只要腳踏實(shí)地，計(jì)劃也會(huì)趕得上變化

5、當(dāng)斷即斷，優(yōu)柔寡斷只會(huì)讓你兩手空空

6、要懂得知足，否則煮熟的鴨子也會(huì)飛掉

7、做事要有條理，統(tǒng)籌安排自己的事情

四、做事在于思考，思考比努力更重要

有很多人每天都很忙，甚至有的時(shí)候，都忙到了這樣的程度：忘記了自己到底是在為什么而忙。結(jié)果忙來忙去，都是在原地打轉(zhuǎn)。為什么拼命得來的結(jié)果居然是這樣的呢？個(gè)中關(guān)系主要還是少了點(diǎn)思考的時(shí)間。

1、要努力，更要有聰明智慧

2、做事要有遠(yuǎn)見，凡事多想幾步棋

3、要有所保留，不要輕易亮出你的底牌

4、面對(duì)危機(jī)，從容不迫才顯智慧

5、選擇適合自己的，擇良木而棲

6、看清事物本質(zhì)，別被表面現(xiàn)象迷惑

7、開動(dòng)大腦，鍛煉獨(dú)立思考的能力

8、另辟蹊徑，轉(zhuǎn)換思維更易走出困境

五、善于掌控自己的生活和時(shí)間

人一生的成都與自己的規(guī)劃相關(guān)，規(guī)劃是促成我們目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的保障。當(dāng)一個(gè)人把目標(biāo)確定下來后，接下來的事情便是如何來實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。這就需要掌控自己的時(shí)間和生活來完成。通過目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)的規(guī)劃、把時(shí)間有效的用在這些規(guī)劃上，持續(xù)進(jìn)行下去，結(jié)果就是自己目標(biāo)的達(dá)成與實(shí)現(xiàn)。

1、掌控你的時(shí)間，你將會(huì)得到回報(bào)

2、沒有人是萬能的，要學(xué)會(huì)自己做決定

3、想控制你的生命，首先要學(xué)會(huì)規(guī)劃人生

附錄：你是否善于管理時(shí)間？