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概況

南亞山區(qū)內(nèi)陸國(guó)家尼泊爾，全稱尼泊爾聯(lián)邦民主共和國(guó)，位于喜馬拉雅山南麓，北鄰中國(guó)西藏自治區(qū)，其余三面均與印度接壤。尼泊爾是亞洲的古國(guó)之一，在公元前6世紀(jì)，尼泊爾人就已在加德滿都河谷一帶定居。尼泊爾號(hào)稱“高山王國(guó)”，地球上最高的十四座山峰中，有八座全部或部分位于尼泊爾境內(nèi)，它們的海拔全部在8000米以上。尼泊爾原是君主制國(guó)家，2008年5月28日宣布廢除該制度，成立聯(lián)邦民主共和國(guó)，這不僅意味著尼泊爾走上了議會(huì)共和制的道路，也意味著統(tǒng)治尼泊爾240年的沙阿王朝就此結(jié)束。尼泊爾全國(guó)有近80%的人口務(wù)農(nóng)，經(jīng)濟(jì)非常落后，是世界上最不發(fā)達(dá)的國(guó)家之一。

面積：約14.7萬平方公里，與我國(guó)遼寧省面積差不多。

人口：約2660萬。

時(shí)差：北京時(shí)間比尼泊爾時(shí)間早2小時(shí)零15分鐘。

氣候：每年5～9月是尼泊爾的雨季，每天都會(huì)有零星小雨或是陣雨。10月至次年5月是旱季。10～11月為旱季初期，能見度高，雪山非常清晰，天氣也不冷，適合徒步，是來尼泊爾的最佳旅游時(shí)節(jié)。

我們支教的時(shí)候正值7～8月的雨季，其實(shí)，尼泊爾的雨季也很美，散落的房屋映襯著綠油油的稻田。雨季游人較少，雨過天晴后，很適合輕裝出游。

國(guó)花：杜鵑花。

國(guó)獸：黃牛。

主要城市

加德滿都（Kathmandu）：簡(jiǎn)稱加都，是尼泊爾的首都，建于723年，有“光明之城”“寺廟之城”和“浪漫之城”的美譽(yù)。加都位于巴格馬提河和比興馬提河的匯合處，年平均氣溫在20攝氏度左右，氣候宜人，是著名的旅游勝地。加都城內(nèi)的名勝古跡和文物眾多，1979年加德滿都被聯(lián)合國(guó)教科文組織列入亞洲重點(diǎn)保護(hù)的18座古城之一。加都的泰米爾街區(qū)是各國(guó)旅游者的聚集地，這里餐廳、旅館、店鋪林立，各種旅游資源都可以在此找到。

帕坦（Patan）：又名拉利特普爾(Lalitpur)，位于巴格馬提河畔，在加德滿都東南方約三公里處，與加都僅一河之隔。帕坦城建于298年，是尼泊爾三大古都之一，也是古代加德滿都河谷地區(qū)的商業(yè)中心，有“商業(yè)之城”和“藝術(shù)之城”的美稱。帕坦的寺廟和古跡眾多，著名的旅游勝地——帕坦杜巴廣場(chǎng)就在這里。而我們所支教的地方也正是位于帕坦。

巴德崗（Bhadgaun）：又名巴克塔普爾（Bhaktapur），在尼泊爾語中意為“稻米之城”和“虔誠(chéng)者之城”。巴德崗位于加德滿都以東約14公里處，是尼泊爾三大古都之一，也是加德滿都河谷最早出現(xiàn)的村落之一。在12世紀(jì)以前這里就已經(jīng)發(fā)展成了商業(yè)中心城鎮(zhèn)，13世紀(jì)初成為了馬拉王朝的國(guó)都。巴德崗里彌漫著濃郁的歷史氣息，市內(nèi)多古老寺廟，被譽(yù)為“中世紀(jì)尼泊爾城鎮(zhèn)生活的櫥窗”，也有“露天博物院”之稱。巴德崗中最著名的還屬巴德崗杜巴廣場(chǎng)建筑群。除此之外，巴德崗的木雕和陶器也是非常出名的，其中堪稱頂級(jí)之作的“孔雀窗”（Peacock Window），被譽(yù)為“加德滿都山谷最漂亮的窗戶”。

博卡拉（Pokhara）：位于尼泊爾中部，距加德滿都以西約200公里，是尼泊爾最著名的旅游城市之一。和喧囂的加德滿都地區(qū)不同，這里全是寧靜而壯觀的自然景觀。博卡拉地處喜馬拉雅山谷地，北面有終年積雪的安娜普納山脈，魚尾峰就在其中，西側(cè)有尼泊爾第二大湖泊——費(fèi)瓦湖，地下是塞蒂河。位于博卡拉西北部的撒朗科山是觀賞喜馬拉雅山脈壯麗日出的絕佳地。博卡拉不僅是自然天堂，同時(shí)也是冒險(xiǎn)者的樂園，有眾多的極限運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，其中徒步登山、皮艇漂流、滑翔傘世界聞名，受到了各國(guó)戶外運(yùn)動(dòng)愛好者的青睞。

奇特旺（Chitwan）：位于尼泊爾西南部，距離加德滿都約150公里。奇特旺的含義是密林的心臟。奇特旺擁有印度和尼泊爾交界的丘陵地帶中為數(shù)不多的未遭破壞的原始森林，這里也是現(xiàn)今世界上罕見的亞洲獨(dú)角犀牛和孟加拉虎的最后棲身地。奇特旺國(guó)家森林公園是亞洲最大的野生動(dòng)物園和森林公園之一。森林公園占地930平方公里，海拔150米，有三十多個(gè)營(yíng)地分布于園內(nèi)。在公園建成以前，奇特旺曾一度是尼泊爾皇室和貴族專用的狩獵領(lǐng)地。公園建成后，政府明令禁止捕殺野生動(dòng)物，該地也因此成了大象、犀牛、鹿、鱷魚和各種鳥類的天堂。奇特旺最受歡迎的游覽項(xiàng)目是騎大象看野生動(dòng)物、叢林漫步、獨(dú)木舟漂流等。

藍(lán)毗尼（Lumbini）：位于尼泊爾西南與印度的交界處，距離加德滿都約300公里。藍(lán)毗尼是梵文“可愛”的意思。公元前565年佛祖喬達(dá)摩•悉達(dá)多（釋迦牟尼）誕生于藍(lán)毗尼園的一棵婆羅雙樹下，從此藍(lán)毗尼成為全世界最重要的佛教圣地之一，被稱為“佛祖的故鄉(xiāng)”。我國(guó)唐代名僧玄奘也曾到此瞻禮取經(jīng)。許多國(guó)家都在藍(lán)毗尼建有寺院，它們組成了全世界各種佛教流派的大薈萃，其中也包括中華寺院。1997年聯(lián)合國(guó)教科文組織將蘭毗尼作為文化遺產(chǎn)列入《世界遺產(chǎn)名錄》。

交通

（1）航空：尼泊爾全國(guó)共有大概60個(gè)機(jī)場(chǎng)。除了加德滿都的特里布萬國(guó)際航空港外，其余均為簡(jiǎn)易機(jī)場(chǎng)。

（2）陸路：尼泊爾境內(nèi)道路是左向行駛的。在尼泊爾，主要有三種公共交通工具。

出租車：類似于奧拓車，司機(jī)通常不打表，所以一定要砍價(jià)。如果人多的話，包車游玩比較劃算。

當(dāng)?shù)氐墓�交車：有兩種，一種是中巴車，一種是面包車。在尼泊爾，國(guó)有公司的公共汽車數(shù)量較少，大部分都是私營(yíng)的。盡管道路兩旁都設(shè)有汽車站牌，但幾乎所有的司機(jī)都是見到招手的乘客就停車。公交車的車費(fèi)是根據(jù)目的地的遠(yuǎn)近收取的，一般在10～25盧比之間。公共汽車超載現(xiàn)象隨處可見，不僅車廂里坐滿了人，車門上也時(shí)常會(huì)外掛著乘客。與當(dāng)?shù)厝艘黄鸪塑�，是件很有趣的事情。尼泊爾人大多很友好，如果向他們問路，他們都�?huì)非常熱心地回答。

旅游巴士：是連接城市間主要景點(diǎn)的交通工具。訂票最好是提前幾天，一座一票，有固定的發(fā)車時(shí)間，乘車環(huán)境相對(duì)比較舒適。

（3）鐵路：截至我們支教時(shí)，尼泊爾境內(nèi)共有兩條鐵路，全長(zhǎng)52公里，連接尼泊爾與印度。

重要電話

尼泊爾報(bào)警電話：100。

中國(guó)駐尼泊爾大使館電話：00977-1-4411740（工作時(shí)間：每周一至周五上午9：00～12：00 ，下午14：00～17：00）。