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股民都知道一般在下跌市里面，漲的股票少于下跌的股票，也即選股的成功率低、失敗率高。那么，在大跌的股市里能否賺到錢呢？答案其實是肯定的。只要遵守股市里的多種限制原則，巧妙地捕捉強勢股，則成功率未必低，甚至有在下跌市里面“買了就漲”的機會。那么如何在股市整體下跌的股海里，抓住潛在的投資機會？

時刻保持謹(jǐn)慎

股市有風(fēng)險，投資須謹(jǐn)慎，每個股民都了解這個道理。但在一波又一波的炒股熱浪中還是加了進來，前仆后繼，大有不賺到錢誓不罷休、絕不回頭的氣勢。怎奈股場如戰(zhàn)場，沒有哪個將軍能夠保持戰(zhàn)績，永遠(yuǎn)常勝，也沒有哪個股民沒有經(jīng)歷過跌市的慘痛。

楊怡談起自己的股海生涯，稱自己是一個十足的失敗者。以前談起股市還義憤填膺，現(xiàn)在全然沒有了當(dāng)初那份激動。

楊怡進股市的時機是當(dāng)時股市最好的時間，大盤在1300點以下�？梢驗樗�過于謹(jǐn)慎膽小，錯過了一次次絕好的機會。上半年的有色金屬行情，讓膽大的賺得盤滿缽滿，幾倍翻番。楊怡只是天天盯著幾支有色股一步步漲上了天，就是不敢追。后來在一個朋友的鼓動下，終于硬著頭皮全倉買入了兩支績優(yōu)股�？傻诙�天就讓楊怡傻了眼：它一個勁兒地下跌，居然連續(xù)三個跌停！雖然沒有體驗過大漲，但楊怡也從未體驗過跌停啊，更何況是連續(xù)跌停，楊怡非常惶恐，于是在第三個跌停板上忍痛割肉。誰知剛一賣完，它便像冬眠蟄伏的蛇一樣又抬起頭來，連續(xù)漲了上去！短短三天，損失慘重。楊怡只能感嘆自己天生不是炒股的料。要不然為什么總是一次次經(jīng)歷相似的厄運呢！

楊怡的經(jīng)歷是許多在股海里打滾的股民都經(jīng)歷過的，特別是對于新手來說，其經(jīng)歷更為慘痛。邊補邊跌，最后深套，忍無可忍，地板割肉。天天盯著盤面感受著股海的潮汐風(fēng)雨，最后是越來越膽小，越來越灰心。作為一個沒有經(jīng)驗的小散戶，只能是被動無奈的“韭菜族”，割到最后，已是面目全非�？床磺宄�股市行情，盲目地跟風(fēng)，在需要追進、殺入的時候膽小怕事，無法做出正確的判斷，以至于經(jīng)常錯失股市良機，損失慘痛，該止損時又缺乏止損意識。

股市中擺脫困境的方法

股市處于弱市中時，常常會出現(xiàn)大跌走勢，當(dāng)股市趨勢走弱地時候，投資者需要采用合適的方法，以最低限度的損失達(dá)到擺脫困境的目的。

（1）認(rèn)識下跌的性質(zhì)，理性應(yīng)對下跌行情

在出現(xiàn)下跌行情時，心態(tài)非常重要，保持良好的心態(tài)正確認(rèn)識下跌的性質(zhì)，克制恐慌情緒，并盡一切可能將損失降低到最低限度。股市調(diào)整的性質(zhì)是受宏觀政策因素、投資者的平均持股成本以及平均盈虧程度和技術(shù)面因素、資金供應(yīng)情況等方面的影響。投資者認(rèn)識到了下跌的性質(zhì)、級別和空間，才能理性地應(yīng)對下跌行情，制訂相應(yīng)的投資策略。

（2）跌市賣出方法

在跌市里盲目地割肉止損絕不是最好的辦法。止損固然很重要，但不是跌市中的唯一選擇，投資者還要考慮其他方面的因素。止損在保護投資者的利益不受重大損失的同時，也有可能會對投資者造成一定傷害。根據(jù)個股的套牢程度、下跌空間的大小、個股本身的基本素質(zhì)以及倉位輕重等情況分別采取不同的操作手法。如果股價緩慢縮量，就是處于陰跌狀態(tài)中，這個時候投資者損失不是很大，可以考慮止損；如果股價加速下跌，投資者不要恐慌拋出，因為，這種跌市途中必然有反彈相伴，投資者可以把握好股價運行的節(jié)奏，看清股市行情做出有利的決策，趁股價反彈時再賣出。

（3）跌市買入方法

在跌市中，許多股民都會膽戰(zhàn)心驚，惶惶不安。其實大盤變盤并不可怕，股市里沒有低吸就沒有以后的高拋。投資者在跌勢中需要注意目前的個股分化趨勢，掌握熱點輪換規(guī)律。在半倉的狀態(tài)下可以趁機換股，大盤風(fēng)險出現(xiàn)時，個股往往普跌，這時那些原本看好又“嫌貴”的品種與其他個股回到了“同一起跑線”，投資者就可以把手中不太滿意的品種向更好的股票轉(zhuǎn)移，也是一種在日后更好挽回?fù)p失的辦法，另外看好中線后市，短線的震蕩和下跌正是一次加倉的機會。即使自己的判斷是錯誤的，也不用擔(dān)心，因為手中有半倉股票半倉現(xiàn)金，處理起來比較靈活，進退方便。沒有過多的累贅可以讓投資者在疲軟的股市里應(yīng)對自如。