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　　男人天生習(xí)慣尋求解決方案。每當(dāng)遇到難題，他首先會(huì)做的是鉆進(jìn)他的“洞穴”去尋找解決方案。如果找到解決途徑或行動(dòng)方案，他就會(huì)感到舒暢；如果不能，他會(huì)走出“洞穴”，找一個(gè)他尊敬的男人，并與之討論。
　　
　　當(dāng)他和另一個(gè)男人談?wù)搯?wèn)題時(shí)，一般來(lái)說(shuō)他只是想尋求解決問(wèn)題的另一種思路。一旦獲得好方法，他的心情立刻好轉(zhuǎn)。因此，如果女人感到煩惱并開(kāi)始傾訴時(shí)，他以為她是在尋求解決方案。他無(wú)從得知女人僅僅是需要被傾聽(tīng)一會(huì)兒。所以，他努力幫助她解決問(wèn)題，通常對(duì)她沒(méi)有幫助，反而否定了她的感覺(jué)，惹惱了她。
　　
　　當(dāng)女人煩惱時(shí)，她的第一需求是傾訴。她需要他傾聽(tīng)她的感受，而不是“修正”她。通過(guò)非聚焦式地分享煩惱，她自然而然地感到心里好受些。她不知所措的感覺(jué)會(huì)消失，即使傾訴之后所有的問(wèn)題依然存在。
　　
　　男人誤以為女人只有等到所有問(wèn)題都解決好了，心情才會(huì)好些。這就是為什么當(dāng)男人聽(tīng)女人談?wù)摕⿺_她們的事時(shí)，會(huì)被弄得沮喪、精疲力竭。他以為她期望他去解決所有的問(wèn)題，而他實(shí)在無(wú)能為力。
　　
　　當(dāng)她為一些無(wú)法解決的事或者尚未發(fā)生的事煩惱時(shí)，他感覺(jué)更加沮喪。面對(duì)她無(wú)來(lái)由的苦惱，他的慣常反應(yīng)是：
　　
　　“如果你無(wú)法改變既定的事實(shí)，何必?zé)⿶�？煩惱有什么用呢�?rdquo;
　　
　　“確定事情發(fā)生了再苦惱吧。”
　　
　　“既然事已成定局，沒(méi)什么好苦惱的了……現(xiàn)在已沒(méi)什么可以做的了。”
　　
　　這三條箴言使男人主要憑大腦處事，而將情緒置之度外。憑大腦處事，有助于解決問(wèn)題，但對(duì)身體健康和情感幸福不利。女人本能地懂得，如果我們想成功地釋放因渴望和期盼被挫敗所產(chǎn)生的壓力，就必須分享內(nèi)心的感受。即使事已成定局，談?wù)撟约旱母惺苋匀缓苤匾�。何況分享內(nèi)心的感受是產(chǎn)生和維系親密關(guān)系的必要條件。
　　
　　當(dāng)男人理解了這一點(diǎn)，他就能以輕松的態(tài)度面對(duì)女人的傾訴。當(dāng)他不再感到有責(zé)任解決她所有的問(wèn)題之后，就可以集中解決一個(gè)問(wèn)題：他可以做一個(gè)全心全意的聽(tīng)眾，以滿足她的情感需求。即使她的問(wèn)題并沒(méi)有得到解決，這也會(huì)讓她感覺(jué)舒坦。