- 第2節(jié) “樂觀地看待事情”這句話也有局限性
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“將來遇到不如意的事兒,要多想想它積極的一面!
“為什么要看積極的一面?”
“想著積極的一面,事情就會向好的方向發(fā)展!
“只看它積極的一面就能向好的方向發(fā)展?積極的一面要看到,消極的一面也要兼顧到,保持樂觀向上的心態(tài),才是真正地樂觀看待事情。只為了看到積極的一面,而去強迫自己保持樂觀心態(tài),不是很危險嗎?無論是積極的一面,還是消極的一面,要做到不偏不向、內(nèi)心不動搖!
學生們申請去美國高校學習,但離最終錄取結(jié)果出來,還需幾個月的時間。因為不知道自己能否被錄取,所以在這段時間里,他們的內(nèi)心都很焦躁不安。在這個時候,人們的內(nèi)心大概會呈現(xiàn)兩種狀態(tài)。一種是無條件認為是好結(jié)果的樂觀心態(tài),另外一種則是內(nèi)心焦慮不安,認為結(jié)果不好的悲觀心態(tài)。但大部分人都傾向于應(yīng)該要保持著樂觀向上的積極心態(tài)。
無論是積極地還是消極地,在無所作為、浪費時間這點上看,兩者并沒有本質(zhì)區(qū)別。實際上,無論是持樂觀態(tài)度的學生,還是持悲觀態(tài)度的學生,他們個人都不能掌控事情本身,而內(nèi)心浮躁、白白浪費時間的情況卻是占著絕大多數(shù);谶@點考慮,人們說“要保持樂觀向上的心態(tài)”是對的。
我們生活在一個比以往任何時代都要信奉積極的時代里。只看事情好的一面,不能稱之為“樂觀地看待事情”。要真正地做到樂觀地看待事情,可要比想象中的難。同時看到事情的好與不好兩個方面,還能做到不放棄、不逃避,依然保持著樂觀向上的心態(tài),才是真正地樂觀看待事情。不敢直視不好的一面,只想看到事情好的方面,就是“弄虛作假”,假樂觀而已。
積極、樂觀的對立面就是消極、悲觀。在這樣“積極對消極”“樂觀對悲觀”的分類方法中,我們的內(nèi)心果真能做到收放自如嗎?
特別是過分樂觀地看待事情,就會產(chǎn)生“感謝心理”。這樣的心態(tài)固然好,但是它卻會把所有的事情都合理化,這時就需要我們自己回過頭來好好看看。每當我們遇到不如意或是遭受挫折時,我們就會采取某種措施,試圖從中解脫出來。在這種時候,樂觀、感激等心態(tài),就會為其提供溫暖的“避風港”。雖然這種情感安慰會讓我們內(nèi)心變舒服,但不安感卻依然存在。這是因為這只是瞬間的心理安慰而已,實際上的問題根本就沒有得到解決。內(nèi)心一旦感到不安,大腦就會自動地將事情合理化。但用這種方式將事情變合理的做法,最終只能讓我們不能客觀地看待自身與社會,甚至是致使我們判斷錯誤、行動失誤。
例如,已經(jīng)窮得不能再窮了,那還要繼續(xù)保持樂觀心態(tài)嗎?每次都會遭遇不如意、遭遇不公平待遇,那還要心懷感激地去生活嗎?“不要抱有貪念,滿足現(xiàn)有生活”這句話,固然有道理,但把它當成是逃避問題的借口是不行的,我們自己應(yīng)該冷靜地去分析處理現(xiàn)實狀況。
對人生沒有責任感、對生活沒有付出努力,卻盲目地抱有樂觀心態(tài)、感謝心理,那對改善現(xiàn)實狀況是沒有任何幫助的。另外,這種形式的假樂觀、牽強的感謝心理,稍不注意,還會讓我們認同“空中掉餡餅”的理論,也會讓我們自主地回避致使自身陷入悲慘境遇的現(xiàn)實情況。
不值得感謝的事就不要去感謝。在完全沒必要感謝的情況下,為了讓事情變得合理而心存感謝的話,其結(jié)果只能成就不好的習慣,同時也會讓人們學會用謊言去包裝人生。另外,這也會讓我們在面對社會上那些不合理、不公平現(xiàn)象的時候,采取“大事化小,小事化了”的態(tài)度。這樣的做法,不僅不利于我們規(guī)劃人生,反而還會讓我們的人生價值和意義變得淡薄。如果你對這樣的生活也同樣心存感謝的話,那么也就沒必要去尋找人生的價值和意義了。
人們通常會有“希望什么,就期盼結(jié)果也是什么”的心理。另外,大多數(shù)的人在面對事情做出反應(yīng)時,通常不是選擇樂觀處理,就是選擇悲觀處理。在“開心悲傷往復”的蹺蹺板游戲當中,內(nèi)心完全不能自主,所以每個瞬間都生活的悲喜交加。如果想從這樣的兩個極端狀態(tài)里走出來,也是有其他選擇可以做的?粗切﹤鋺(zhàn)考試、準備留學的學生們,我突然覺悟到,不只是只有樂觀、悲觀這兩種心態(tài),我們還可以選擇期待的“喜悅”。
遞交了美國學校的入學申請后,在大部分學生內(nèi)心焦慮不安、浪費光陰時,卻也有一部分學生會靜下心來讀書,享受這段時光。這是他們胸有成竹的表現(xiàn)嗎?事情并不是這樣的,只不過是他們清楚地知道在這件事情上,自己已經(jīng)盡了最大的努力了。因為盡最大努力去做事,出現(xiàn)好結(jié)果的可能性就會加大。所以,自身既不需要太樂觀、也沒必要太悲觀,只需要享受眼前的時光就好。
在學生備考時,這樣的例子也是屢見不鮮。現(xiàn)行的行政考試規(guī)定,只有初試合格,才可以參加復試。在這種的情況下,很多學生在初試完成后,就很難全身心地備戰(zhàn)下一輪的復試。因為他們大都在焦急地等待初試結(jié)果。初試沒考好的學生,因沒考好而悲觀,而考得不錯的學生,卻因等待考試結(jié)果而內(nèi)心浮躁、焦慮不安。在這當中只有少部分的學生,能做到不關(guān)心考試結(jié)果,全身心備戰(zhàn)下一輪的復試。這部分學生就是盡最大努力做事,享受靜待時光的人。因為他們知道無論自己是樂觀,還是悲觀,都無法改變考試的結(jié)果。
客觀地看待事情,就不要抱有樂觀、悲觀心態(tài),盡情享受等待時光就好。盡最大努力做事,靜待好結(jié)果的出現(xiàn),就是帶給自身最大的“愉悅”。
為了更多地享受到等待的“愉悅”,最重要的是培養(yǎng)不執(zhí)著結(jié)果的心態(tài)。問問自己此刻內(nèi)心期望的是什么?假如事情不如自己所想,請對自己說“啊,不像自己期待的那樣,原因是什么呢?”,然后重新修訂計劃,重新挑戰(zhàn)即可。相反,如果事情正如自己想象般順利地完成,那么請對自己說“啊!順利完成了,真好!”,這樣就足夠了。如果這么做了,內(nèi)心依然還不能平靜下來,始終焦慮不安的話,那么我們該怎么辦?這時我們就要審視一下焦慮不安的內(nèi)心。因為只有了解了不安的產(chǎn)生與消亡,才能重新找回內(nèi)心的平靜。
事實上,即使收獲的是好結(jié)果,它能帶給人們的幸福感也不會持續(xù)太久,反而是等待時光更讓人幸福。能感受到這種幸福的人,他們身上有一個共同點,那就是盡自己努力做好每件事。這是因為他們早已懂得盡最大努力做事,享受等待時光的道理。同時,他們也明白只有盡全力做事,實現(xiàn)的概率才會變大的道理。不止如此,他們還知曉即使期望之事沒有實現(xiàn),也不該執(zhí)著于結(jié)果的道理。
如果說到此刻為止,還是放棄不了自己的那份執(zhí)著,那又該怎么辦?那么我們只要心懷能輕易放棄這種執(zhí)著的欲望就可以了。因為欲望越大,毅力就越大。
無論是樂觀的心態(tài),還是悲觀的心態(tài),歸根結(jié)底不過是欲望心田生長出的心理作物而已。雖然人們都在說摒棄悲觀消極心態(tài),保持樂觀向上的心態(tài),但事實上我們追求的終極目標,既不是樂觀心態(tài),也不是悲觀心態(tài),而是一種平穩(wěn)的心理狀態(tài)。
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