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　　3.教孩子一些疏導壞情緒的方法
　　
　　孩子出現(xiàn)情緒波動是正常行為，但是任糟糕的情緒持續(xù)下去，就會影響正常的思維活動，甚至失去理智。做家長的，要盡早告訴孩子一些控制不良情緒的方法。
　　
　　和同學一起玩�；蛘叱鲂�，遇到無法緩和的刺激或者局面，悄悄走開，遠離刺激地，就不至于出言不遜影響團結；因為某個問題爭執(zhí)不休的時候，轉移注意力，想辦法向行家咨詢或者查找相關資料，不要耗在一起只是爭論；真的被人傷害了的時候，告訴自己退一步海闊天空，想想快樂的事情，想想傷害自己的那個人曾經(jīng)對自己的好，就能夠釋然了；因為自身因素導致情緒不好，可以看看搞笑的電影、電視劇、動畫片，讀讀書，出去散散心，沖散壞情緒。