- 第3節(jié) 聰明狐貍的大腦:不一定要吃到
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第二組都是非常聰明的狐貍,有著發(fā)達(dá)的大腦,遇到問題習(xí)慣分析思考,所以叫思考者。不過,思考的結(jié)果不一定都是理性的。有七只聰明的狐貍在這個(gè)組里。
第一只狐貍來到了葡萄架下,它甚至沒嘗試跳一跳,僅憑借對(duì)葡萄架高度和自己的身高、彈跳力的綜合估算,就得出一個(gè)非常精確的結(jié)論:以我的個(gè)頭,這一輩子都無(wú)法吃到這葡萄了。它又想:這個(gè)葡萄如果是甜的,早就被別的動(dòng)物吃完了,怎么留下這么多。哼,肯定是酸的。還好我夠聰明,沒浪費(fèi)時(shí)間在這酸葡萄上。得出這一結(jié)論后,它心情愉快地離開了。
這只狐貍就是著名的酸葡萄效應(yīng)故事的主角了。我把這類思考者稱為“認(rèn)知失調(diào)的批評(píng)家之一”。所謂認(rèn)知失調(diào),是指行為與自我認(rèn)知不同產(chǎn)生的心理不適。明明想吃葡萄,卻要采取放棄為吃到葡萄而做的任何努力,這就導(dǎo)致了認(rèn)知失調(diào)。而“酸葡萄效應(yīng)”,又被稱為文飾作用,即以能夠滿足個(gè)人需要的合理理由來解釋不能實(shí)現(xiàn)自我目標(biāo)的現(xiàn)象。因此,這類批評(píng)家,是擅長(zhǎng)用合理化解釋來改變自我認(rèn)知,以適應(yīng)并接受現(xiàn)實(shí)的批評(píng)家。
第二只狐貍和第一只一樣聰明,經(jīng)過一番計(jì)算,它發(fā)現(xiàn)了自己不可能摘得到葡萄。不過,這之后它的想法與前者不同,它想:這是什么葡萄架,設(shè)計(jì)得這么高,不合理!設(shè)計(jì)師一定是個(gè)歧視狐貍的種族主義者!還有,這是什么葡萄藤,居然爬得那么高,稍微低一些也能獲得足夠的陽(yáng)光和水分,也不合理!你們都得給我好好改革,下次我來之前一定要都改過來!
批判了一番之后,它心滿意足地離開了。
如果說第一只狐貍是學(xué)者型的批評(píng)家,這只狐貍就是政治家型的批評(píng)家了。我把這類思考者稱為“認(rèn)知失調(diào)的批評(píng)家之二”。它解決認(rèn)知失調(diào)的方法,在心理學(xué)上稱為“抵消作用”,即以某種象征性的活動(dòng)來抵消、抵制自己的真實(shí)感情,從而降低對(duì)不協(xié)調(diào)的認(rèn)知事物的重要性。簡(jiǎn)單來說,就是你很重要,卻不迎合我,我就把你批評(píng)得一文不值。
第三只狐貍來到了葡萄架下,同樣,經(jīng)過計(jì)算,發(fā)現(xiàn)了問題。它低頭一看,地上居然有腐爛的葡萄和其他狐貍吃剩的葡萄皮。它說:“天哪,這葡萄掉下來之后的樣子是多么惡心!居然還有別的狐貍吃這種惡心的東西?不行了,我要吐了!
這只狐貍也是一個(gè)批評(píng)家,不過它是媒體型批評(píng)家。我把這類思考者稱為“認(rèn)知失調(diào)的批評(píng)家之三”。有些媒體擅長(zhǎng)以極端視角表達(dá)事實(shí)以達(dá)到增強(qiáng)話題性的目的,也就是炒作。從心理學(xué)上來看,這種行動(dòng)與動(dòng)機(jī)完全相反的情況卻是一種心理防御機(jī)制,可以說是“抵消作用”的極端化,被稱為“反向作用”。
第四只狐貍是一只非常年輕的狐貍。事實(shí)上,它一年前就遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看到了這個(gè)葡萄架,是葡萄架的第一發(fā)現(xiàn)者。不過那時(shí)它還太年幼,父母不讓它獨(dú)自出門。經(jīng)過了一年的成長(zhǎng),它終于獲得許可獨(dú)自行動(dòng)。來到了葡萄架下,它卻發(fā)現(xiàn)與高高的葡萄架一比,自己是如此的矮小,便傷心地哭起來了。它邊哭邊想:為什么葡萄架會(huì)這么高,不是說好了只要長(zhǎng)大了就有機(jī)會(huì)吃到葡萄了嗎?
這類思考者,我稱為“兒童”。兒童型思考者身上會(huì)出現(xiàn)心理學(xué)上的“倒退”現(xiàn)象,即個(gè)體在遇到挫折時(shí),從人格發(fā)展的較高階段退到較低階段。簡(jiǎn)單來說,就是身體長(zhǎng)大了,心卻沒有跟著長(zhǎng)大,一遇到問題,就會(huì)回到兒童階段。
第五只狐貍的長(zhǎng)相非常沒有特點(diǎn)。它看了前面幾只狐貍的表現(xiàn)后,來到了葡萄架下,望了望葡萄,就走開了。它想:我的身高和彈跳力都不出眾,大家都吃不到葡萄,那我也別費(fèi)勁了。反正別的狐貍肯定也吃不到,大家都一樣,我也沒什么可抱怨的了。
這類思考者,我稱為“大眾”。顧名思義,這就是多數(shù)人的從眾心態(tài)的表現(xiàn)。進(jìn)一步講,這種狐貍的思考方式是認(rèn)為他人也有與自己同樣的動(dòng)機(jī),這在心理學(xué)上稱為“投射”。
第六只狐貍和行動(dòng)組那兩只知識(shí)青年狐貍是同學(xué)。它來到了葡萄架下,很快也發(fā)現(xiàn)自己不可能吃到葡萄,心情非常不好。它想:我的命運(yùn)怎么這么苦!想吃個(gè)葡萄都吃不到了。它愈想愈難受,最后郁郁而終。
這種思考者,我稱為“抑郁癥患者”。他們雖然情緒上和行動(dòng)組的“憤怒的青年”相似,但沒有采取任何主動(dòng)行為的意志,長(zhǎng)期處于心境低落狀態(tài),不可自拔。
第七只狐貍發(fā)現(xiàn)了問題之后嘴一撇,大喝道:“葡萄架雖高,也不是不可能達(dá)到的高度!別人說只有猴子才能吃到,我偏不信,我們狐貍中已經(jīng)有成功者吃過了,這說明什么?這說明我們狐貍也一樣行!”說完,它也搖搖尾巴離開了,準(zhǔn)備下次再來進(jìn)行一次演講。
這種思考者,就是大家喜聞樂見的“勵(lì)志大師”。無(wú)論他們實(shí)際上是如何面對(duì)困境的,僅從其演說內(nèi)容來看,采取的是一種情緒取向的應(yīng)對(duì)方式,在心理學(xué)中稱之為“傍同作用”,即當(dāng)對(duì)自我價(jià)值的認(rèn)知低于他人價(jià)值時(shí),尋找與自己有關(guān)聯(lián)的人來實(shí)現(xiàn)提升自我價(jià)值。
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