- 第4節(jié) 我們所期望的，創(chuàng)造并影響我們的體驗(yàn)
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能量跟隨思想；我們所能想象的事物是向前移動(dòng)，不是往后。我們所假定的，期望的，或相信的，創(chuàng)造并影響我們的體驗(yàn)。
借由擴(kuò)展我們對于可能性的最深信念，我們可以改變生命的經(jīng)驗(yàn)。
我們沉默地走在蜿蜒的鹿徑，直至來到一處高原，智者突然停下。她交給我一個(gè)石頭，并指著前方十幾米遠(yuǎn)的樹干。“我要給你個(gè)挑戰(zhàn)。”她宣布。
“另一棵樹？”我問。
“對。但這次，你只有一個(gè)石頭——唯一一次正中目標(biāo)的機(jī)會。”
“如果我沒有丟中呢？”
“我有更多的寶藏要跟你分享，但如果你沒有擊中，我們在一起的時(shí)間就結(jié)束了。”她說。
“你是說真的？”
“我說的都是真的。”
“為什么一次正中這棵樹這么重要？”我問，并指著樹。
“不是那棵，”她糾正我，“另一棵，在那里。”她指向另一棵大橡樹，約三十米遠(yuǎn)。
“喔！喔！我不可能一次就擊中那棵的！過程法則跑哪去了？我不是應(yīng)該靠近一點(diǎn)嗎？”
“這跟過程法則無關(guān)。這是期望法則——關(guān)于你基本的信念和假設(shè)形塑你的經(jīng)驗(yàn)的法則。”
“好吧，那我承認(rèn)，我不相信我可以丟中那棵樹。”
“我相信你會的。”她說，微笑著。
“如果你相信，那你來丟！”我回答，不安地拿著石頭。
不顧我的回話，智者坐下來并邀我和她一起坐下，但我拒絕了：“如果你不介意的話，我寧愿站著，我現(xiàn)在有點(diǎn)緊張。”
“停駐在當(dāng)下，”她提醒我，“以后你多的是時(shí)間擔(dān)心，如果你想的話。”
于是我坐了下來，傾聽。“在任何事物顯現(xiàn)于這個(gè)世界之前，”她開始說，“所有的事都先以一個(gè)思想、念頭或影像的方式，出現(xiàn)在某個(gè)人的腦中或心里。你的思想為你所看到的這個(gè)世界著色；你的信念成為你經(jīng)驗(yàn)的基石。換句話說，每個(gè)正面的思想都是一個(gè)禱告，而每個(gè)禱告都得到響應(yīng)。”
“你真的相信這些嗎？”我問。
“此刻我所相信的，沒有你相信的來得重要。”她回答，“并不是你所想的你都相信，這類表面的信念沒什么影響力。只有你最根深蒂固、最基本的假設(shè)，具有塑造你實(shí)相的力量。”
“這讓我想起一首很老的詩。”我說，“兩個(gè)囚犯從監(jiān)獄的鐵窗望出去，一個(gè)看到泥濘，另一個(gè)看到星星。”
“沒錯(cuò)。”她說，“你選擇看的方向，決定了你所看到的事物，而你選擇往哪個(gè)方向看，決定于你希望看到什么。舉例來說，如果你相信‘不能信任人’，就會透過這片期望的濾鏡觀看這個(gè)世界，然后發(fā)現(xiàn)許多支持這個(gè)想法的證據(jù)。你的信念影響你的選擇、你走的方向，甚至你遇到的朋友、對手和命運(yùn)。你的信念設(shè)定了你內(nèi)在的程序和舉止，影響你會如何行動(dòng)和感覺。從更細(xì)膩的層次來說，你的思想甚至影響你的能量場的大小和顏色，周圍的人也會對此回應(yīng)。譬如，如果你感知到身邊的人像朋友般喜歡你，你會覺得心情放松、舒展開闊，你的能量和舉止也會將他們引向你。這是你的期望塑造你的實(shí)相的方式之一。”
“這些聽起來都很有道理，但我等不及要知道它如何幫我在第一次就丟中那么遠(yuǎn)的樹干。”
“不是第一次，是你唯一的一次機(jī)會。”她糾正我，并用手勢示意我起身，“現(xiàn)在，集中你所有的注意力在那棵樹上，做好丟石頭的準(zhǔn)備，并且大聲說：‘我可以輕易丟中這棵樹。’”
這真是傻氣！但我還是聽她的話照著說：“好。我可以輕易丟中這棵樹。”當(dāng)然，我并不相信真會如此。事實(shí)上，我內(nèi)心充滿疑慮；我不可能在第一次或第二次就在三十米外丟中這棵樹，即使我先往左、再往右投，即使我靠近點(diǎn)開始……但智者也不會讓我這么做。就算我是職棒大聯(lián)盟的投手，也不可能。沒有人可以做到。它，就是太遠(yuǎn)了！
“丟中這棵樹容易，”智者說，“真正的挑戰(zhàn)其實(shí)是克服令你畏縮的負(fù)面信念。”她再次看透并回應(yīng)我的心思。
她彎身撿起一顆石頭。當(dāng)她朝三十米外的樹干擲出，并且傳來正中的聲響時(shí)，我真是目瞪口呆。“這只是要引起你的注意。”她看著我驚愕的臉，微笑說，“光是不斷重復(fù)‘我可以做到，我可以做到’并不足夠。”她解釋：“當(dāng)你心里還有深藏的疑慮時(shí)，這些懷疑掠取了你的專注力和力量。我要你將這些負(fù)面的想法和預(yù)期帶到臺面上——帶到覺知的光下，讓它們的真實(shí)面貌浮現(xiàn)。來吧，將它們大聲地說出來。”
我感到愚蠢至極，但還是照著做了；我將所有我不能擊中那棵樹的理由喊叫出來。在她的驅(qū)策下，我將所有的懷疑，一次次地大聲喊出。
“現(xiàn)在，”她說，“再專心看著那棵樹，然后創(chuàng)造這個(gè)期望：‘我可以輕易丟中這棵樹。’”
于是我又說了一次——“我可以輕易丟中這棵樹”——然后，最奇怪的事發(fā)生了，我心中沒有絲毫疑慮，我完全感受到這句話的真實(shí)。我感覺到，我相信它，完全的！它既真實(shí)又自然。當(dāng)我看著那棵樹，我感覺有道能量自我伸展至它，而我知道，石頭會隨著這道能量線直達(dá)目標(biāo)。我筆直且平衡地站好。除了我、石頭和那棵樹外，沒有其他東西存在。在我深吸一口氣丟出石頭的剎那，“我”，也不存在了。在我放手的那一刻，我已知道石頭會擊中目標(biāo)。我看到它飛出，像磁鐵般吸往那棵樹，正中樹干。在擊中的剎那，我心里有個(gè)東西不一樣了。在那一瞬間，我了解了期望法則的真義：在我能做到前，我必須先相信我能做到；我必須要真心期望。
智者點(diǎn)點(diǎn)頭說：“在你做到之前，先在你的心里看到它發(fā)生。而在你的日常生活中，如果你創(chuàng)造正面的影像、快樂的情境和成功的結(jié)果，這些意象在你的心底深處成為真實(shí)，深層心智會據(jù)此體驗(yàn)，吸引雷同的經(jīng)驗(yàn)。期望法則提醒你，你所具有的天生力量——透過你創(chuàng)造的影像和期望，你可以塑造你的人生。因此，將你所有的疑慮從心底深處連根拔除，讓它們消散于知覺的光中。”
“如果我創(chuàng)造我能飛的期望呢？我能使用同樣的程序嗎？”
“我不想潑你冷水，旅人，但在這個(gè)實(shí)相層面顯現(xiàn)的心靈法則，比我們?nèi)祟惖男拍罡鼮楦唠A。你看，不論你相不相信地心引力，它還是照樣存在及運(yùn)作。”
“所以，即使我驅(qū)除了所有的疑念，我還是不能飛。”
“你當(dāng)然能飛！”她說，“你可以翱翔在天空，你可以飛進(jìn)太空，你可以在月球降落；而在人類能做到這所謂的‘不可能’和飛翔前，必須要先克服龐大的疑念及‘科學(xué)事實(shí)’。在心靈法則之內(nèi)，除了我們的信念以外，沒有任何的限制——唯一的限制就是我們的信念。我們個(gè)人和人類物種的未來，將會反映出我們了解和應(yīng)用期望法則的能力。”
當(dāng)我們往下朝山谷走去，智者繼續(xù)說：“期望法則突顯了檢視我們舊有信念和假設(shè)的重要性，它提醒我們：用生動(dòng)鮮明的影像代替自我懷疑，并基于清晰的意圖創(chuàng)造出新的信念。”
“如果沒有證據(jù)可以支持那個(gè)信念呢？”我問。
“那就是我一直試著要向你傳達(dá)的，”她說，“無論如何，還是要相信。你的期望會吸引證明。”
“我會盡力而為。”我回答。“但談到自我懷疑和疑念，”我說，“有時(shí)看報(bào)會令我沮喪，看到種種的社會與環(huán)境問題、遭到拋棄的小孩、犯罪和貪婪等等現(xiàn)象，我很容易就對人性失望。”
“而我，并不是充滿希望，”智者說，“我是充滿信心。這個(gè)社會確實(shí)存在許多嚴(yán)重的問題，但即使我們提出了迫切需要協(xié)助和改善的議題，看起來最具智慧的做法仍是聚焦在正面的結(jié)果，以及人類的潛能。期望法則教導(dǎo)我們：我們所專注的會擴(kuò)張；對抗問題只會強(qiáng)化問題，因?yàn)槲覀兘o了它能量。因此，要專注在解答，而不是問題上。”
智者抬起頭，看著在天上翱翔、像風(fēng)箏高掛在空中的老鷹，和我分享了有關(guān)期望法則的最后提醒：“就像古代的煉金術(shù)士，旅人，你能將疑慮轉(zhuǎn)化為自信，恐懼轉(zhuǎn)化為勇氣。新的期望孕育新的選擇，不要等待經(jīng)驗(yàn)來印證，現(xiàn)在就開始創(chuàng)造一個(gè)你想成為的人的嶄新愿景，而你的想象與期望將會成真。”
書名：《喚醒內(nèi)在的智慧》
作者：【美】丹•米爾曼著
出版：重慶出版社2012年4月
定價(jià)：28.00元
書號：978-7-229-04834-1
分類：大眾社科/心靈成長
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