如何在現(xiàn)實(shí)艱困的世界里，找到內(nèi)心的平靜？如何避開(kāi)生命里的淺灘和暗礁，航行在正確的航道上？物質(zhì)成功的同時(shí)，能否獲得自我實(shí)現(xiàn)的滿(mǎn)足與成就感？解決這些問(wèn)題的方法與力量，都存在于我們的內(nèi)心。
　　
　　我們的心一直是直覺(jué)智慧的廣大儲(chǔ)藏室，里面藏有反映宇宙最初智慧的法則：找到生存在世上的勇氣的選擇法則，調(diào)節(jié)我們的身體、心智和情緒的平衡法則，將 漫長(zhǎng)的旅途轉(zhuǎn)換成一連串的小步驟的過(guò)程法則，認(rèn)識(shí)到自我局限的慈悲法則，等等。每一條法則跟我們的生命價(jià)值與質(zhì)量息息相關(guān)，能為生命帶來(lái)美好的改變。
　　
　　這些法則是一直栽種在你心底的種子，等待正確的時(shí)間萌芽和生長(zhǎng)，等待著通過(guò)你的實(shí)踐來(lái)喚醒它們，從而結(jié)出勇氣、愛(ài)和了解的果實(shí)。

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